心に関する記事

「愛着障害を克服したい」「人間関係の不安をなくしたい」「過去の影響から解放されて、もっと楽しく生きたい」と思っていませんか？愛着障害は、生まれつきのものではなく、幼少期の環境によって形成されたものです。そのため、適切な方法を実践すれば、少し...

「どんなことをしても楽しくない」「何をしても満たされない」「頑張っているのに、心が虚しい」――こんな気持ちが続いていませんか？それは、単なる気分の落ち込みではなく、「愛着障害」が関係している可能性があります。愛着障害とは、幼少期の親子関係や...

人との関わりが苦手で、会話を避けたり、社交の場が苦痛に感じたりすることはありませんか？もしかすると、それは 回避性パーソナリティ障害（Avoidant Personality Disorder） の可能性があるかもしれません。この状態は、自...

「何をしても楽しくない」「毎日がただ過ぎていくだけ」「生きている意味がわからない」――こうした虚しさを感じたことはありませんか？一見、普通に生活しているようでも、心の中に漠然とした空虚感を抱えている人は少なくありません。特に現代社会では、S...